Quelle magnifique semaine passée dans les Alpes à l’occasion de notre retraite Yoga, Méditation et Randonnée au sublime Lauvitel Lodge !
Un cadre hors du commun
Situé au cœur d’une nature majestueuse, le Lauvitel Lodge, avec ses chambres spacieuses et confortables, dispose de vues imposantes sur les montagnes. Avec sa grandiose salle de pratique attenante, le Lodge est un lieu incroyablement propice pour pratiquer, se ressourcer et découvrir les trésors de la nature environnante.
Une météo optimale
La météo idéale dont nous avons bénéficié cette semaine n’a fait que renforcer la magie du site. Quel bonheur de cheminer sur les sentiers entourés de montagnes, de pratiquer sous les lumières dorées du début de l’automne et de déjeuner dehors dans un cadre à couper le souffle !
Un groupe éclectique et de multiples pratiques
Nous avons eu la chance d’accueillir un groupe très sympathique, venant de tous horizons (avec des participants originaires de France, de Suisse, de Russie ou encore de République tchèque !), découvrant pour certains le Yoga et la Méditation pour la première fois.
Méditations au lever du jour, pratiques de yoga postural variées, philosophie du yoga, déjeuners succulents dans le grand jardin verdoyant, superbes randonnées accessibles à pied depuis le Lodge, yoga Nidra, bains de Gong, soirées au coin du grand feu de cheminée, massages et soins énergétiques, et même une initiation à l’escalade et une soirée d’anniversaire : nous rentrons ravis de ces 7 jours d’immersion Yoga et Méditation.
Nous ne pouvons pas ne pas mentionner la divine cuisine de Corinne, qui a une fois de plus fait l’unanimité avec ses recettes végétariennes créatives et soignées, faisant du moment des repas l’un des moments favoris de la journée (si ce n’est le favori :)).
Un grand merci à tous les participants pour votre écoute et votre enthousiasme, à Caroline pour ton accueil dans ton Lodge si « cosy » et à Corinne pour ta cuisine si réconfortante, qui nous a permis d’assimiler en douceur des pratiques parfois exigeantes.
Les prochaines dates
Nous proposerons trois nouvelles dates de retraites dans les Alpes en 2024, et nous vous tiendrons très prochainement informés de celles-ci !
En attendant, vous pouvez nous retrouver pour les deux dernières retraites de l’année dans les Cévennes :
