Nous revenons tout juste d’une magnifique semaine dans la Drôme, région où nous proposions pour la première fois une retraite Yoga au Méditation au magnifique Château de Saint-Ferréol.
Un groupe de quinze femmes a participé avec nous à cette retraite. Et quel groupe ! Quinze femmes motivées et impliquées dans les pratiques. Parmi elles, la moitié avait déjà pris part à nos retraites, dans les Alpes et/ou dans les Cévennes. L’autre moitié venait pratiquer avec nous pour la première fois.
La grande diversité dans les âges et l’expérience du yoga et de la méditation n’a en rien perturbé l’harmonie du groupe, et a bien au contraire enrichi l’expérience de cette semaine.
Quel plaisir pour nous de partager les séances de Méditation, de Yoga, de philosophie du Yoga ou encore les bains de gong et les Yoga Nidra avec un groupe très à l’écoute, déterminé à se connaître davantage, et disposé pour cela à dépasser les difficultés et les exigences de certaines pratiques (comme la méditation à 5h30 du matin).
La randonnée que nous avons proposée au cours de la semaine dans les environs du Château nous a permis de découvrir cette superbe région, et nous avons pu profiter de la rivière et du jardin ombragé avec vue sur les montagnes tout au long de la semaine, sous un temps magnifique, pour nous rafraîchir sur les temps de pause.
Un grand merci à toutes les participantes ; nous serons très heureux de vous revoir prochainement pour une nouvelle immersion !
Voici les prochaines dates de retraites :
- 20 au 26 août dans les Cévennes : complet
- 23 au 29 septembre dans les Alpes : il reste des places
- 20 au 22 octobre dans les Cévennes : il reste des places. Le tarif Early Bird se termine le 20 août
- 27 au 30 octobre dans les Cévennes : il reste des places. Le tarif Early Bird se termine le 27 août.
